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おすすめの生理サイクルアプリ

毎月来る生理の日程を管理することが出来る生理サイクルアプリを利用する女性が増えています。

生理のサイクルを管理することは女性の間では体調を管理することにもつながるため、多くの女性が生理の周期を把握する為に何らかの記録をしています。

生理サイクルアプリは生理の周期が安定している方でもずれてしまったときに利用していることで何日ずれているかがわかりますし、不定期になりがちな方は何日間のサイクルで来ているのかを把握することにもつながるため、簡単に管理したいという方におすすめです。

これまで生理の周期を手帳やノートで管理していた方でも、スマートフォンやタブレットを利用している方であれば無料で利用できる生理サイクルアプリがありますので、まずはダウンロードして使ってみてはいかがでしょうか。

有料版もありますがおすすめなのは無料バージョンでまず試してみて、使いやすいようであればそれをつかったり機能を付加したい場合には有料バージョンを使うのがおすすめです。

生理サイクルアプリは色々なタイプがありますので、口コミを参考に利用するのが良いでしょう。使い方は簡単で、ダウンロードしてから生理が来たら入力するだけです。生理だけでなく妊娠しやすい時期や排卵日などお知らせしてくれる機能があるアプリもありますので、女性のホルモンバランスの変化を把握するのに役立つアプリです。

数か月前のデータもすぐに取り出すことが出来るため、利用してみてはいかがでしょうか。

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